Η εφαρμογή στο κινητό σάς λέει «εβδομάδα 8, μέρα 3» και από κάτω ένα φρούτο. Το φρούτο δεν είναι ιατρική πληροφορία. Η εβδομάδα, αντίθετα, έχει κανόνα, και από αυτόν τον κανόνα κρέμεται και η άδεια.

Δεν θα σας πούμε τι μέγεθος έχει το έμβρυο κάθε Τρίτη. Δεν το μετρήσαμε, και δεν είναι το ίδιο σε κάθε κύηση. Θα σας πούμε πώς μετριέται ο χρόνος, τι είναι κάθε τρίμηνο, και πότε αυτός ο χρόνος γίνεται χαρτί για τη δουλειά.

Ρωτήστε τη μαία ή τον γιατρό που σας παρακολουθεί για ό,τι αφορά τη δική σας κύηση. Αυτό το κείμενο δεν έχει ελεγχθεί από γιατρό.

Από πού ξεκινά η μέτρηση

Η μέτρηση ξεκινά από την πρώτη μέρα της τελευταίας περιόδου, όχι από τη μέρα που μείνατε έγκυος. Το NHS το χρησιμοποιεί έτσι στον υπολογιστή πιθανής ημερομηνίας τοκετού. Γι’ αυτό, όταν το τεστ γίνεται θετικό, είστε ήδη αρκετές εβδομάδες. Δεν «χάσατε» την αρχή. Έτσι μετράει το ημερολόγιο.

Το ίδιο NHS λέει ότι μια κύηση διαρκεί φυσιολογικά από 37 έως 42 εβδομάδες από εκείνη την ημέρα. Η ημερομηνία που κυκλοφορεί ως «40 εβδομάδες» είναι η εκτίμηση στη μέση αυτού του διαστήματος, όχι ραντεβού που το μωρό οφείλει να κρατήσει.

Αν δεν θυμάστε την περίοδο, ή ο κύκλος σας δεν είναι 28 ημέρες, το λέτε στη μαία. Μην συμπληρώνετε μια ημερομηνία στην τύχη για να σας βγάλει η εφαρμογή νούμερο.

Γύρω στις 12 εβδομάδες το NHS προσφέρει υπερηχογράφημα που εκτιμά πιο αξιόπιστα πόσων εβδομάδων είστε. Αν η ημερομηνία του υπερήχου και η ημερομηνία της περιόδου δεν συμφωνούν, κρατάτε αυτή που σας δίνει ο γιατρός. Αυτή μπαίνει και στη βεβαίωση πιθανής ημερομηνίας τοκετού, που την τραβάει μετά και ο e-ΕΦΚΑ για το επίδομα κυοφορίας.

Τα τρίμηνα, όπως τα κόβει το NHS

Ο εβδομαδιαίος οδηγός του NHS τα χωρίζει έτσι:

  • Εβδομάδες 4 έως 12: πρώτο τρίμηνο.
  • Εβδομάδες 13 έως 27: δεύτερο.
  • Από την 28η και μετά: τρίτο, έως τον τοκετό.

Οι εβδομάδες 1 έως 3 υπάρχουν στη μέτρηση πριν καλά καλά το επιβεβαιώσετε. Δεν είναι εβδομάδες «που πρέπει να νιώθετε κάτι».

Τι κάνετε πρακτικά σε καθένα, χωρίς κατάλογο συμπτωμάτων:

Πρώτο. Κλείνετε παρακολούθηση. Δεν χρειάζεται να το ανακοινώσετε στη δουλειά την ημέρα του τεστ. Χρειάζεται να ξέρετε ποια είναι η μαία ή ο γιατρός σας.

Δεύτερο. Είναι συνήθως η περίοδος που το λέτε στη δουλειά, αν δεν το έχετε πει, γιατί από εδώ και πέρα φαίνεται και γιατί οι άδειες θέλουν χαρτιά πριν από την 32η εβδομάδα, όχι την προηγούμενη του μαιευτηρίου.

Τρίτο. Ετοιμάζετε τα πρακτικά: ποιος σας αντικαθιστά, τι γίνεται με τα ένσημα, πότε σταματάτε. Όχι λίστα με είκοσι πράγματα για τη βαλίτσα. Ένα φύλλο με τηλέφωνα και η βεβαίωση του γιατρού.

Πού πέφτει η άδεια

Στον ιδιωτικό τομέα η άδεια πριν τον τοκετό είναι 8 εβδομάδες και είναι υποχρεωτική. Αν η πιθανή ημερομηνία που σας έδωσαν είναι η 40ή εβδομάδα, αυτές οι 8 εβδομάδες αρχίζουν κοντά στην 32η. Αν ο υπέρηχος μετακινήσει την ημερομηνία κατά μία εβδομάδα, μετακινείται και η μέρα που σταματάτε. Γι’ αυτό δεν δηλώνετε την άδεια με βάση την εφαρμογή.

Μετά τον τοκετό ακολουθούν 9 εβδομάδες. Σύνολο 17. Αν γεννήσετε νωρίτερα, το υπόλοιπο δεν χάνεται. Πηγαίνει μετά. Όλη η σειρά, μαζί με τη ΔΥΠΑ, τις μη μισθωτές και το Δημόσιο, είναι στον οδηγό άδειας μητρότητας 2026.

Το επίδομα του e-ΕΦΚΑ για τις μισθωτές, οι 119 ημέρες, ζητάει ηλεκτρονική βεβαίωση πιθανής ημερομηνίας τοκετού. Χωρίς αυτήν η αίτηση δεν ξεκινάει μόνη της: επίδομα κυοφορίας και λοχείας.

Και μόλις γεννηθεί, άλλο ρολόι, τριών μηνών, για το επίδομα γέννησης. Δεν έρχεται με τη ληξιαρχική πράξη αν δεν κάνετε αίτηση: έως 3.500 ευρώ.

Τα συμπτώματα που σας τρομάζουν, η κίνηση που σταμάτησε, η αιμορραγία, δεν περιμένουν το επόμενο κεφάλαιο ενός οδηγού. Τα λέτε την ίδια μέρα σε όποιον σας παρακολουθεί. Σε επείγον, 166 ή 112.